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用語集
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低糖質
低糖質とは、文字通り、糖質が低いことを表す言葉です。糖質は、三大栄養素のうち、炭水化物の一部です。男性・女性を問わず、普段の食生活から糖質を抑えるといった｢糖質制限ダイエット｣に取り組む人が多いです。
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