DICTIONARY
用語集
DICTIONARY

用語集

無塩

無塩とは、塩気がないこと、また塩を一切用いてないことを表す言葉です。高血圧にならないために、塩分控えめの食事を心掛けることが大切です。目標量は、1日あたり男性が7.5g未満、女性が6.5g未満とされています。